수면무호흡증은 자면서 숨을 못 쉬는 증상 을 동반합니다.
자면서 사람은 피로를 해소할 수 있으며 에너지를 보충하기도 합니다.
그러나 정상적인 사람이 잠을 잘 때 인두의 공간을 제대로 유지할 수 있는 반면 수면무호흡증이 있으면 혀가 기도 부분을 계속 막습니다.
부분적으로 좁아질 경우 코골이가 나타날 수 있고 완전히 막히면 수면무호흡증이 생기는 것입니다.
잘 때 괜찮다고 생각하시는 분들 중에서도 수면장애를 가지고 계신 분들이 있습니다.
낮에 잘 자고 문제가 없다고 생각하기도 하지만 낮에 피곤하거나 졸리면 의심해 보는 것이 좋습니다.
불면증이 초기에 개선되지 않으면 치료하는 것이 어려울 수 있습니다.
수면무호흡 증상
코골이나 낮에 졸리고 아침에 두통이 생길 수 있습니다.
집중력 장애 및 만성 피로로 이어지기도 합니다.
잠이 부족하면 합병증 이 나타날 수 있는데요.
뇌혈관질환, 심혈관질환, 당뇨와 같은 질환이 발생합니다.
컨디션이 좋으면 반응을 잘하기도 하지만 몸이 피곤해진다면 반응이 느려지기도 합니다.
혈당 반응이 느려지면 인슐린이 멈출 수 있는데요.
몸 안의 세포가 인슐린에 덜 민감하게 반응하는 것입니다.
나타날 수 있는 합병증
바른턱편한숨 장치를 이용하면 아침까지 푹 수면을 취할 수 있습니다.
대체로 많은 곳에서 수면다원 검사를 받기 위해서는 낯선 곳에서 잠을 자야 한다는 단점이 있습니다.
성수동치과 에서는 수면다원 검사의 단점을 보완하여 집에서도 편하게 검사를 진행할 수 있도록 도와드리고 있습니다.
어떤 정보들을 알 수 있을까요?
수면의 질과 산소포화도, 무호흡 종류 및 뇌가 깨는 횟수, 심박동 증가 시간 등을 구체적으로 파악할 수 있습니다.
검사를 받아본 결과, 62세의 남성 환자분은 수면무호흡이 시간당 48회까지 나타났고 그중에서도 가장 긴 시간은 82초나 되었습니다.
초반에는 질이 좋은 수면을 취할 수 있었으나 시간이 지나면서 점점 산소포화도가 떨어지고 심박동이 증가하였는데요.
1단계 비염형은 치료가 가장 쉬운 유형입니다.
가장 큰 원인 은 코가 막히고 부으면서 입으로 숨을 쉬게 되는 것입니다.
3개월 정도 수면장애치료 를 받으면 비염도 개선되고 잠도 푹 잘 수 있습니다.
혀의 근육이 처지면서 인두가 좁아지고 누울 때 더 좁아지면 수면무호흡이 심해질 수 있습니다.
엑스레이를 이용해 간단 진단이 가능하며 구강 장치를 활용하여 중심을 맞춰준다면 3개월 정도 수면장애치료 를 받고 기도가 다시 넓어질 수 있습니다.
잘 때 얼굴의 근육이 많이 긴장하는 타입인데요.
일어나면서 두통이 나타나고 밤에도 근육을 많이 쓰기 때문에 개운하지 않거나 턱이 뻐근하기도 합니다.
이러한 경우에는 낮에 혀, 뺨 등에 치아 자국이 남을 수 있습니다.
장치를 착용하면 대체로 아침 두통의 80%가 사라질 수 있습니다.
얼굴의 긴장형은 렘수면일 때 이를 꽉 물면서 이갈이가 나타나는 것입니다.
치아 옆 부분이 점점 파이기 시작하며 주변 뼈가 근육이 긴장하고 자라면서 돌출되는 것입니다.
성수동치과 를 찾아오시는 환자분들 가운데 암이 아니냐고 여쭤보시는 경우가 있는데요.
4단계 자율신경형은 치료가 가장 까다롭습니다.
교감 신경이 과하게 활성화되고 불면증이 나타나며 잠을 잘 못 자는 타입이 있고 천장을 보면서 생각을 많이 하는 타입이 있습니다.
본원에서는 자율신경을 측정한 후 불면증을 구분하고 치료해드리고 있으며 알맞은 구강 내 장치를 착용하기도 합니다.
성수동치과 에서 양압기를 사용하는 것은 좋은 수면장애치료 방법입니다.
그러나 이는 근본적인 원인 을 개선하기에는 어려움이 있습니다.
병원 치료를 통해 산소포화도를 훨씬 개선하였고 잠의 분절 상태는 17에서 9까지 떨어졌습니다.
수면무호흡증 또는 심한 코골이로 잠을 자주 뒤척이시는 분들이라면 이를 개선하기 위한 치료를 받아보아야 합니다.
원장소개 및 치과 소개
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